Bröstpump: elektrisk eller manuell, och hur du väljer rätt

Ska du bara pumpa enstaka gånger, till exempel för att kunna lämna en flaska hos barnvakten, klarar sig de flesta bra med en manuell pump. Ska du pumpa regelbundet, kanske flera gånger om dagen, sparar en elektrisk pump både tid och kraft i händerna.

Manuell eller elektrisk bröstpump

Manuella bröstpumpar drivs med handkraft via en spak eller ett handtag. De är billigare än elektriska modeller, tystgående och praktiska att ta med i väskan för pumpning då och då. Nackdelen är att de kräver eget arbete från dig, vilket kan bli tröttsamt om du pumpar ofta.

Elektriska bröstpumpar sköter själva pumpningen automatiskt, vilket gör dem effektivare vid regelbunden pumpning eller om du behöver bygga upp och underhålla en mjölkmängd. De finns både som enkel- och dubbelpump, där en dubbelpump låter dig pumpa båda brösten samtidigt och därmed kortar tiden per pumpningstillfälle.

Vad som är viktigt att tänka på vid köp

• Hur ofta kommer du att pumpa: enstaka tillfällen eller flera gånger om dagen?
• Behöver du en dubbelpump för att spara tid?
• Går brösttratten att byta till en annan storlek om den du får inte passar?
• Är delarna diskmaskinssäkra, och hur många delar behöver rengöras efter varje pumpning?
• Finns tillbehör som förvaringspåsar eller flaskor som passar din nappflaska?
• Om pumpen är elektrisk, hur tyst är den, och går den att använda utan strömkälla vid behov?

Hygien och rengöring mellan pumpningarna

Delarna som kommer i kontakt med bröstmjölk behöver diskas noggrant efter varje användning, och sterilisering rekommenderas av 1177 för spädbarn under fyra månader. Många väljer en sterilisator för att slippa koka delar i kastrull varje gång, men kokning i minst fem minuter fungerar också bra om ni bara pumpar ibland.

Kontrollera regelbundet att membran och ventiler inte är spruckna eller slitna, eftersom det påverkar hur bra pumpen suger. De flesta tillverkare rekommenderar att byta ut dessa smådelar med jämna mellanrum, se den egna manualen för exakta intervall.

Använda pumpen tillsammans med amning

Många pumpar inte alls i början, andra pumpar redan från första veckan för att bygga upp ett lager eller för att avlasta vid spänning i brösten. Ett vanligt mönster är att pumpa efter eller mellan ordinarie amningar, eftersom mjölkproduktionen då ofta är som störst. Hur ofta och när på dygnet som fungerar bäst varierar från person till person, så det är värt att prova sig fram de första veckorna.

Pumpad mjölk kan förvaras i kylskåp eller frys, och många väljer förvaringspåsar eller flaskor som går att koppla direkt på pumpen för att slippa hälla över mjölken i onödan. Kontrollera att de förvaringskärl ni väljer passar er pumpmodell, samt tillverkarens rekommendationer för hur länge mjölk kan förvaras kallt respektive fryst.

Livslängd och underhåll på pumpdelarna

Membran, ventiler och slangar är de delar som slits mest och som påverkar hur bra pumpen suger. Kontrollera dem regelbundet för sprickor eller missfärgning, och byt enligt tillverkarens rekommenderade intervall snarare än att vänta tills pumpen känns svagare. En elektrisk pump med motor kräver sällan annat underhåll än att hålla den ren och torr utanpå, medan alla delar som varit i kontakt med mjölk ska diskas och vid behov steriliseras efter varje användning.

Vanliga felköp

Ett vanligt misstag är att köpa den mest avancerade elektriska pumpen på marknaden trots att behovet bara är enstaka pumpningar i månaden. Ett annat är att inte kolla brösttrattens storlek, vilket kan göra pumpningen både mindre effektiv och obekväm. Ett tredje misstag är att inte tänka på ljudnivån om du planerar att pumpa när andra i hushållet sover, eftersom elektriska pumpar skiljer sig åt i hur mycket ljud de avger. Många butiker, till exempel amningskategorin hos Bonti, samlar flera märken och modeller så att du kan jämföra innan du bestämmer dig.

Om du planerar att kombinera amning med flaskmatning är det värt att läsa vår guide om nappflaska parallellt, eftersom valet av dinapp påverkar hur enkelt barnet växlar mellan bröst och flaska. Behöver ni dessutom en snabb lösning för att värma upp pumpad mjölk kan vår guide om flaskvärmare vara till hjälp.